Pourquoi boire du thé Oolong ?

Les thés ont une longue histoire et sont riches en antioxydants. L'oolong contient des vitamines et des minéraux importants comme le carotine, le manganèse, le potassium, le calcium et le sélénium. Il regorge de vitamines A, B, C, E et K. Oolong contient également des alcaloïdes détoxifiants tels que la niacine amide et l'acide folique.

Peut avoir des propriétés anticancéreuses
Certaines études ont indiqué que les buveurs de thé courent un risque plus faible de développer un cancer de la peau. De plus, le composé polyphénolique contenu dans le thé oolong favorise l'apoptose des tumeurs cancéreuses liées à l'estomac et peut supprimer la croissance d'autres formes de cancer telles que le cancer de l'ovaire. Cet extrait polyphénolique pourrait également agir comme un instrument chimio-préventif contre le développement d’autres cancers.

Pourrait soulager le stress et l'anxiété
Le stress est l’un des principaux responsables de la plupart des maladies chroniques. Les personnes stressées sont plus susceptibles de développer des problèmes de santé. Les polyphénols naturels contenus dans le thé oolong peuvent agir comme anti-stress et améliorer l’humeur. Boire une tasse de thé oolong par jour pourrait vous aider à rester concentré et à réduire le stress.

Peut aider à la gestion du poids
Le composé polyphénol peut être efficace pour contrôler le métabolisme des graisses dans le corps. Il pourrait activer certaines enzymes, améliorant ainsi les fonctions des cellules graisseuses du corps. On pense généralement que la consommation quotidienne de thé oolong peut réduire l’obésité.

Pourrait prévenir la carie dentaire
Oolong contient également du fluor. Le fluorure contenu dans le thé oolong peut aider l’émail des dents à devenir plus dur et à protéger les dents.

Peut produire des os plus sains
Les antioxydants contenus dans le thé oolong pourraient renforcer les os et prévenir l’ostéoporose. Selon des études, les personnes qui buvaient régulièrement du thé oolong ou noir pendant plus d’une décennie étaient moins susceptibles de perdre leur densité minérale osseuse. Le thé oolong peut contenir des composants susceptibles de stimuler la préservation des minéraux osseux.

Pourrait stimuler le métabolisme
Le thé Oolong pourrait aider votre corps à brûler les graisses en augmentant le niveau de votre métabolisme. Les polyphénols peuvent entraver les enzymes qui fabriquent les graisses.