Smoothie au matcha

Ingrédients

• 2 tasses de bébés épinards légèrement tassés
• 4 cuillères à café de gingembre frais haché grossièrement
• 2 bananes surgelées
• 4 cuillères à café de jus de citron
• 2 cuillères à café de Matcha Impérial
• 1 ½ tasse d'eau de coco
• 4 cuillères à soupe de protéines en poudre
• 2 cuillères à soupe de nectar d'agave ou de miel

1. . Placer tous les ingrédients dans un mélangeur, mélanger jusqu'à consistance lisse.
2. . Verser dans des verres réfrigérés. Garnir de banane hachée (facultatif).
3. . Servir froid.

Cette recette a été développée pour la Cultured Cup par Shamilla Yeary

droits d'auteur La Coupe Culturelle